Paula Tudor, mama si instructor Pilates, propune comunitatii WAHM o ora deschisa de miscare si sanatate!
Data: 12 septembrie
Ora: 10
Inscrieri pe mail:
Adresa: Studio Pilates Doina Iosif,
Bulevardul Pache Protopopescu Nr. 30, 021413 București
“Salutare tuturor,
Paula e numele meu și sunt mama de bufnițe – bufnițe adolescente, două la număr. Da, unii copii sunt „gândăcei”, alții „ursuleți” sau „păpușele”, ai mei sunt bufnițe… și așa vor rămâne!
Sunt instructor fitness-aerobic și în perioada aceasta predau ore de pilates la Studio Pilates Doina Iosif. În paralel dezvolt cu mare drag proiectul meu de suflet, Sweet Home Crochets.
Dap, croșetez, fac sport… mult, îmi cresc cu drag bufnițele și… mă bucur de viață. Până să ajung în acest stadiu am trecut și prin statutul de corporatistă. Ei bine, pentru 15 ani am prestat muncă de birou. Am fost pe rând: consilier PR, asistent manager, inspector resurse umane, specialist resurse umane, trainer. Fiecare etapă a avut farmecul ei, dificultățile ei și fiecare a lăsat în urmă diverse trăiri, senzații.
Anyway, cum am devenit dependentă de mișcare, în general, și de pilates, în special, țin neapărat să transmit dependența asta tuturor! Și mă încăpățânez să cred că pot! Așa că haideți la o oră demonstrativă de pilates! Este planificată special pentru mămicile WAHM, dar veniți cu prietene, cu mămici, cu oricine are poftă de sănătate și stare de bine.
Mămici WAHM, vă conjur! Acordați-vă timp vouă! Este esențial! Printre orele petrecute cu munca de acasă, cu copiii, cu cei apropiați, strecurați 1-2 ore petrecute doar cu voi și doar pentru voi. Toate și fiecare în parte avem nevoie de așa ceva.
Haideți la mișcare, haideți la pilates! Corectăm postura, ameliorăm durerile de spate, tonifiem muculatura, luminăm spiritul, privirea și zâmbetul. O facem pentru noi și o vor constata cei de lângă noi.
Studio Pilates Doina Iosif este un loc de destindere, întindere, tonifiere și sănătate! Vă așteptăm cu drag și poftă de sănătate!”
Parteneri media:
- www.SuntParinte.ro
- www.Didactic.ro
- www.CalendarulMagic.ro
- www.UrbanKid.ro
- www.GoKID.ro
- www.ozzy.ro
- www.MamicaActiva.wordpress
.com - www.TuSiBebe.wordpress.com
- www.BucurieVerde.ro
- www.Diversificare.ro
- www.euparinteghemotoc.ro
- www.bebelu.ro
- www.SuntParinte.ro
- www.ClubulDeParenting.ro
- www.ancabalaban.ro
- www.blogulmameiincepatoare
.wordpress.com - www.ed4lead.ro
- www.MamaAreBlog.blogspot.r
o - www.BlogDeParinti.info
- www.centrul-9luni.ro
- www.mamadeprofesie.ro
- www.laurabucur.ro
- www.ouzoland.com
- www.smartandhappychild.ro
- www.qbebe.ro
- www.parenting.fiiunnume.ro
- www.aromedepoveste.ro
- www.stiripentrucopii.com
- Familie-Implinita.ro